Ból głowy kilka dni z rzędu – jakie badania wykonać?

Jakie mogą być przyczyny przewlekłego bólu głowy?

Przewlekły ból głowy może mieć różne przyczyny. Rozpoznaje się go, gdy powtarza się przez co najmniej 15 dni w miesiącu przez kolejne 3 miesiące. Może mieć charakter pierwotny, tak jak migrena czy napięciowy ból głowy, lub wtórny (być objawem innej choroby). Najczęstsze przyczyny częstego bólu głowy to m.in.:

1. Przewlekła migrena – dotyka ok. 1% populacji i jest często wynikiem nieprawidłowego leczenia migreny epizodycznej. Może dotyczyć zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Objawia się jako nagły ból głowy, towarzyszą mu także inne objawy, takie jak światłowstręt czy nudności.
2. Napięciowy ból głowy – najczęstszy rodzaj bólu głowy, zwykle związany ze stresem lub zmęczeniem. Charakteryzuje się go jako tępy, uciskający ból po obu stronach głowy.
3. Choroby układu nerwowego takie jak guzy mózgu lub tętniaki mogą powodować ciągły ból głowy. W przypadku tych schorzeń ból często jest bardzo silny i towarzyszą mu inne objawy, takie jak nudności, wymioty czy zaburzenia widzenia.
4. Nadciśnienie tętnicze, zaburzenia hormonalne.
5. Problemy z kręgosłupem, takie jak dyskopatia czy zwyrodnienia.

Do jakiego lekarza się zgłosić?

W przypadku częstych bólów głowy pacjent powinien zgłosić się na konsultację do lekarza rodzinnego lub internisty. W razie potrzeby na podstawie wstępnej diagnostyki skieruje on pacjenta do odpowiedniego specjalisty. Z reguły osoby zmagające się z częstym bólem głowy kierowane są do neurologa.

Diagnoza przewlekłego bólu głowy

Diagnoza przewlekłego bólu głowy rozpoczyna się od dokładnego wywiadu medycznego oraz badania przedmiotowego, w tym oceny neurologicznej. Ważne jest, aby pacjent dokładnie opisał swoje objawy i historię dolegliwości bólowych głowy, aby lekarz mógł postawić odpowiednią diagnozę. Specjalista może zlecić badania krwi, aby ocenić ogólny stan zdrowia chorego. Wiele cennych informacji na temat podłoża częstego bólu głowy dostarczają badania obrazowe takie jak rezonans magnetyczny głowy lub tomografia komputerowa głowy. W zależności od indywidualnej sytuacji pacjenta wykonuje się dodatkowe badania. Czasami konieczne jest skonsultowanie się z kilkoma specjalistami, aby znaleźć przyczynę.

Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny bólu z tyłu głowy.

Jak sobie radzić z codziennym bólem głowy?

Radzenie sobie z codziennym bólem głowy może być trudne, jednak istnieje wiele metod, które mogą pomóc złagodzić dolegliwości. Dobierane są one w zależności od przyczyny bólu. Wśród nich można wymienić:

1. Leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen czy paracetamol – mogą pomóc w złagodzeniu bólu głowy. Ważne jest jednak, aby nie nadużywać tych środków, ponieważ może to prowadzić do bólu spowodowanego przez nadużywanie leków.
2. Techniki relaksacyjne – takie jak głębokie oddychanie czy medytacja mogą pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i w efekcie złagodzeniu bólu głowy.
3. Zmianę stylu życia – unikanie czynników wywołujących ból głowy, takich jak stres, brak snu czy niezdrowa dieta, może przynieść ulgę. Ważne jest również regularne spożywanie posiłków, picie odpowiedniej ilości wody i utrzymanie zdrowego stylu życia.
4. Fizjoterapię – w niektórych przypadkach fizjoterapia (m.in. masaż, ćwiczenia rozciągające czy elektroterapia) może pomóc w złagodzeniu bólu głowy.
5. Zabiegi chirurgiczne – stosowane w przypadku problemów z kręgosłupem, kiedy zachowawcze metody leczenia nie przynoszą efektu.

Sprawdź, czym jest klasterowy ból głowy i co go charakteryzuje.

Bibliografia

• M. S. Robbins, Diagnosis and Management of Headache: A Review, „JAMA” 2021, t. 325, nr 18, s. 1874–1885.
• A. Stępień, Bóle głowy. Patofizjologia. Diagnostyka. Leczenie, Medical Tribune Polska, Warszawa 2017.
• A. Walling, Frequent Headaches: Evaluation and Management, „American Family Physician” 2020, t. 101, nr 7, s. 419–428.